10 gode råd for sykefraværsoppfølging

October 15, 2024

How to work effectively with sick leave?

Norway has the world's highest rate of sickness absence. The increase continues, and sickness absence is now the highest in 15 years. Figures from Statistics Norway for the second quarter of 2024 show that absence ended at 7.1 percent in the period. This corresponds to 10.6 million lost man-years compared to last year's figures.

Ikke bare innebærer dette en stor kostnad for samfunnet og arbeidsgivere, men fraværet kan også bidra til økt belastning for de arbeidstakerne som er i arbeid. Konsekvenser av dette kan være økt stress, redusert produktivitet og et dårligere arbeidsmiljø. Viktigheten av å forstå hva som påvirker sykefraværet i din bedrift er viktig for å forstå hvilke tiltak som bør settes inn for å arbeide med dette på en effektiv og god måte.

Kartlegging og forebyggende arbeid

Arbeidet med sykefravær bør være en sentral del av HR-arbeidet i enhver bedrift. Man er pålagt å føre statistikk på fraværet, og det anbefales at sykefraværet kartlegges for å identifisere årsaker og sammenligne med både bransjen og resten av landet. Når man forstår sykefraværet i sin bedrift vil man stå sterkere når man skal forebygge og arbeide med det.

Bred forankring i ledelsen med godt opplærte ledere, gode og godt kjente rutiner og et godt arbeidsmiljø er forutsetninger for å bedrive forebyggende arbeid. Tilrettelegging på arbeidsplassen er et av de mest effektive tiltakene for å ligge i forkant av sykefravær. Man deler disse tiltakene ofte inn i organisatoriske tiltak, psykososiale tiltak og fysiske tiltak. Med organisatoriske tiltak, menes f.eks. god organisering av arbeidsoppgaver, tydelige rutiner og god støtte i ledelsen. Med psykososiale tiltak menes f.eks. trivsel, støtte til ansatte for å redusere stress og konflikter m.m. Med fysiske tiltak menes f.eks. ergonomisk tilrettelegging og forebygging av belastninger. For å lykkes må det settes av tilstrekkelige ressurser til forebygging.

Forebyggende tiltak kan spille en viktig rolle i å redusere sykefraværet på en arbeidsplass. Arbeidsmiljøloven krever at arbeidsgivere aktivt jobber med å tilrettelegge for et godt arbeidsmiljø, noe som kan forhindre både fysisk og psykisk belastning hos de ansatte. Et godt arbeidsmiljø forebygger ikke bare sykefravær, men bidrar også til å skape en kultur der ansatte føler seg verdsatt og ivaretatt.

Et viktig moment for forebygging er å identifisere tidlige tegn på helseplager hos ansatte og sette inn tiltak før fravær oppstår. For eksempel kan fleksible arbeidsordninger, som mulighet for hjemmekontor eller redusert arbeidstid i perioder med økt belastning, bidra til å redusere sykefraværet. Arbeidsgivere bør også prioritere å redusere stress og fremme trivsel, for eksempel gjennom gode HMS-rutiner, medarbeidersamtaler og regelmessig evaluering av arbeidsbelastning.

Viktigheten av tidlig oppfølging og jobbdeltakelse

Forskning viser at jo tidligere oppfølgingen starter, jo bedre blir sjansene for en vellykket tilbakekomst til arbeidsplassen for den sykemeldte. Det er derfor viktig å være tidlig ute med å både finne gode kortsiktige og langsiktige løsninger sammen med den sykemeldte. Spesielt viktig er det å sørge for god dialog mellom arbeidsgiver og den sykemeldte. Det å holde seg i arbeid har også i de aller fleste tilfeller vist seg å være helsefremmende. Statistikk viser at 14 prosent av de som er sykemeldt over 13 uker, fremdeles er utenfor arbeidslivet etter ett år. Langvarig fravær har altså en klar tendens til å føre til ekskludering fra arbeidslivet.

BUHR

Før IA-avtalen ble gjeldende for alle bedrifter, ble sykefravær i stor grad sett på som en privatsak og kontakten mellom arbeidsgiver og sykemeldt var ofte veldig begrenset. I de senere årene har dette endret seg betraktelig. Sykefravær anses nå som et delt ansvar mellom arbeidsgiver og arbeidstakeren. Arbeidstaker har ansvar for å melde fra om fraværet så tidlig som mulig, samt samarbeide om tilrettelegging med mål om å vende tilbake til arbeidet så raskt som mulig. Arbeidsgiver har plikt til å følge opp den sykemeldte og utarbeide en oppfølgingsplan, samt gjennomføre tilretteleggingstiltak slik at arbeidstakeren kan utføre tilpassede oppgaver under sykefraværet.

Alle i organisasjonen, fra ledere til ansatte og støttepersonell, må kjenne til sine roller i sykefraværsarbeidet. Det er også viktig at ansatte som er i en tidlig fase av sykefraværet føler at de blir ivaretatt og får den støtten de trenger for å komme tilbake til arbeid.

Sykefraværsarbeid krever kompetanse

Oppfølging av sykefravær krever at arbeidsgivere har både kompetanse og ressurser til å håndtere de ulike situasjonene som kan oppstå. Lederstøtte er en viktig komponent i sykefraværsarbeidet, og det er avgjørende at ledere har tilstrekkelig kunnskap om hvilke plikter og rettigheter både de og den ansatte har.

Ledere må også kunne tilpasse seg den enkelte ansatte, spesielt i tilfeller der helseutfordringene er komplekse. Dette krever en smidig og fleksibel tilnærming hvor lederen vurderer hva som er den beste løsningen for både den sykmeldte og bedriften.

10 gode råd for sykefraværsoppfølgingen

  1. Kartlegg sykefraværet for å identifisere årsaker og mønstre.
  2. Forankre arbeidet hos ledelsen med klare rutiner og opplæring.
  3. Tilrettelegg arbeidsmiljøet med organisatoriske, psykososiale og fysiske tiltak.
  4. Start tidlig oppfølging av sykemeldte for å fremme tilbakekomst.
  5. Fasiliter delvis arbeid for sykemeldte med god tilrettelegging.
  6. Opprett gode dialoger mellom arbeidsgiver og sykemeldte.
  7. Etabler klare rammer og prosedyrer for oppfølging av sykefravær.
  8. Identifiser tidlige tegn på helseplager og sett inn tiltak raskt.
  9. Fremme trivsel med fleksible arbeidsordninger og stressreduksjon.

 

Gi ledere nødvendig kompetanse for å håndtere sykefravær effektivt.

News from the HR competence center BUHR

Gain insight into how businesses work smarter with HR, leadership and organizational development. Here you will find customer stories, professional articles, current topics and upcoming seminars from BUHR.

Technical article,

May 13, 2026

The holiday dilemmas

Summer is approaching, and now comes the time for vacation planning – and all the small and big questions that come with it. Has everyone remembered to apply? Who gets vacation when – is the plan working? Is the new employee actually entitled to three weeks in July? And what happens if someone gets sick during the vacation?

Read more

Technical article,

April 7, 2026

The 2026 wage settlement – what is happening, and what does this mean for you and your company?

The 2026 wage settlement is a main settlement, which is the most comprehensive of the two types of wage settlements we have in Norway. This means that the parties are not only negotiating about wages, but about the entire content of the collective agreements. This means that the negotiations can also include working hours, overtime pay, welfare leaves and other terms.

Read more

Technical article,

Medarbeidersamtaler Vera og Amelie

January 26, 2026

Why performance reviews are important – and how to get real value from them?

Good leadership is often the sum of good, meaningful conversations. The prerequisite is that they are done systematically, with a clear framework and the right support.

Read more

News

November 25, 2025

BUHR named Seriegazelle

BUHR, one of Norway's most innovative providers of HR services through outsourcing, has recently been honored as Seriegaselle 2025. This prestigious award honors small and medium-sized growth companies that have achieved impressive results in the Norwegian business community, and thus highlights the country's most successful companies.

Read more

Technical article,

Marianne Rønningen

October 9, 2025

YWCA-YMCA: Free up time and focus on what matters, with flexible HR support

YFUK-KFUM is one of Norway's largest children's and youth organizations. With many employees and a clear value base, they needed an HR partner that delivered both expertise, capacity and cultural understanding. The solution was BUHR.

Read more

Technical article,

Trine sitter i en sofa

October 9, 2025

BUHR strengthens the team: Trine Hetland is the first person to join the new venture

BUHR is now expanding with a new HR service; personnel coordination. Trine Hetland is the first personnel coordinator, and the one who sets the direction for the new service area. She has solid experience in HR, staffing and coordination.

Read more

Technical article,

Portrett av Birthe Tjørn Wahlberg

September 23, 2025

Going from learning to value creation with BUHR's graduates program

BUHR focuses specifically on recent graduates through its graduates program. The program gives participants a safe and structured start to working life, while also providing BUHR with new energy and new perspectives.

Read more

Technical article,

4. June 2025

Employee surveys in development – from measurement to opinion

Good relationships are a key factor for well-being, performance and the ability to change. Employee surveys should be seen as a starting point for dialogue.

Read more

Technical article,

March 3, 2025

Handling whistleblowing cases: A key to trust and safety in the workplace

Whistleblowing cases can be challenging for both employers and employees, and good handling is crucial to ensuring a safe workplace and fair treatment for all parties. But how do we handle these cases well?

Read more

Technical article,

BUHR

January 23, 2025

The performance appraisal – A strategic tool for both managers and employees

The start of a new year means for most companies it's time for performance reviews. The performance review is a useful strategic tool for both managers and employees, but its value is unfortunately often underestimated.

Read more